В каждой семье, традиционно, хранятся «бабушкины» рецепты, которые могут оказаться необходимыми для многих людей, и помогут им справиться с болезнями, не прибегая к дорогостоящим и сильнодействующим лекарственным препаратам. Присылайте нам Ваши рецепты – поделитесь своими знаниями о свойствах лекарственных растений и рецептах народной медицины, ведь помогая другим, Вы помогаете себе и своим близким.. Неизвестный философ сказал, что в жизни чего-то стоит только молодость и здоровье. Совместно с Вами мы обязательно поможем многим людям продлить молодость и укрепить здоровье.
Ваши предложения направляйте на наш e-mail – ariadnaikc@rambler.ru, или на форум www.job-business-en-at.ua
Правильное питание при артрите: Будет ли ваш автомобиль ехать плавно и гладко или он станет двигаться рывками и пыхтя, зависит от масла, которое вы в него вливаете. Аналогичным образом, как свидетельствуют некоторые исследования, от типа масла, который глотаете вы, зависит, будут ли ваши суставы работать безболезненно или их охватят характерные для артрита боль и воспаление. Конечно, масло, потребляемое вами, отличается от машинного. То есть оливковое масло, которым вы поливаете салат, не проникает в суставы ваших пальцев рук и ног и не смазывает их. Взаимозависимость здесь несколько сложнее. Ученые до сих пор пытаются понять, каким образом те или иные виды масел способствуют облегчению боли при артрите. Достоверного ответа пока не найдено.
Выберите тунца: Недавно ученые провели исследования с участием группы больных, страдающих ревматоидным артритом. Половина группы получала рыбий жир, остальные – капсулы безвредного лекарства, имитирующего рыбий жир. Степень развития заболевания у испытуемых была разная, но все они страдали от тугоподвижности суставов и дискомфорта. Результаты исследования показали, что у тех, кто принимал рыбий жир, боль в суставах уменьшилась на 33%. Кроме того, время их бодрствования увеличилось на 2,5 часа.
Ученые объясняют это наличием в рыбьем жире жирных кислот омега-3. Считается, что эти кислоты препятствуют образованию в организме веществ, которые вызывают воспаление суставов при ревматоидном артрите. Чтобы получить пользу от рыбьего жира, совсем не обязательно пить его стаканами. Кстати, сейчас его выпускают в капсулах. Но лучше всего просто есть рыбу. Если она станет частью вашего рациона, то вы в избытке получите эти нужные омега-3 кислоты. Только выбирайте богатую жиром морскую рыбу, например, лосося, тунца, палтуса и сардину (в собственном соку, а не в масле.)
Плохие и хорошие жиры: Конечно, мало кто захочет ограничивать себя потреблением только рыбьего жира, хотя бы потому, что он не очень сочетается с салатами. Так какие же еще жиры надо употреблять? Большинство людей могут вместо сливочного масла и сала включить в рацион растительные жиры, так как они снижают уровень холестерина в крови и уменьшают риск возникновения сердечных заболеваний. Однако для больных артритом, за редким исключением, растительные жиры не столь полезны. И все из-за того, что в них содержится огромное количество омега-6 жирных кислот. «В отличие от своих "кузенов" омега-3 – кислот, они как раз способствуют образованию в организме этих вредных веществ, которые вызывают воспаление суставов», – говорит адъюнкт-профессор хирургии Гарвардской медицинской школы, руководитель лаборатории питания и обмена веществ Института исследования рака при бостонской клинике Нью-Ингленд Диконисс доктор медицины Джордж Блэкберн.
«Поэтому, если у вас артрит, вам лучше не употреблять растительные жиры. Но это не означает, что вы должны отказаться от употребления растительной пищи», – говорит доктор Блэкберн. Просто откажитесь от жиросодержащих продуктов, таких как приправы к салатам, жареная пища и маргарин. Больным артритом можно употреблять только два вида жиросодержащих продуктов – это оливковое масло и масло канолы.
Витамины, минеральные вещества и многое другое: Но одного отказа от употребления содержащих жир продуктов недостаточно, чтобы справиться с болью и тугоподвижностью при артрите. Очень важно сбалансировать все питание. Чтобы обеспечить здоровье костям, нужно, например, потреблять пищу, богатую кальцием (а его много в молочных продуктах, в сардинах и листовой зелени), витаминами С (цитрусовые, брокколи), D (рыба, яйца, большинство каш), B6 (авокадо, бананы, фасоль) и бета-каротином (морковь, шпинат, батат (сладкий картофель). Больше всего проблем возникает с потреблением кальция. Большинство женщин не получают его в достаточном количестве, особенно если они не употребляют молочные продукты. Для девушек в возрасте 11 – 24 лет рекомендуемая суточная доза этого микроэлемента составляет 1200 мг, а для тех, кто старше 25, – 800 мг. Чтобы восполнить дефицит кальция, можно принимать содержащие его пищевые добавки.
Лечение мумие
4 г мумие на 10 дней, перерыв – 5 дней. После 3 – 4 курсов – перерыв 4 месяца. Полное лечение с 4-месячными перерывами составляет до 2 лет. При болях в суставах на ночь рекомендуется делать примочки из 3 %-ного раствора мумие.
Рецепт Ванги
Взять 20 корневищ (в виде комочка) растения дряква и сварить в 10 л воды. Когда отвар остынет, отлить от общего количества 1 – 2 л, а в остальной жидкости делать утром и вечером ванну. Рекомендуется такая очередность: держать в жидкости по полчаса сначала ноги, затем руки. После окончания процедуры трижды облить голову отваром, который вы заранее отделили. Отвар можно использовать несколько раз.
Рецепты уральского целителя Ивана Прохорова: Брусника обыкновенная. Отвар листьев брусники пьют при отложении солей, артрите, спондилезе, подагре, суставном ревматизме, отеках. 2 чайные ложки листьев залить стаканом воды, кипятить 15 минут. Отвар охладить, процедить и выпить в течение дня глотками.
Сбор – цветки бузины, лист крапивы двудомной, корень петрушки, кора ивы (поровну). Столовую ложку измельченного сбора заварить стаканом кипятка, кипятить 5 минут на слабом огне, охладить, процедить. Пить по 2 стакана отвара в день при артритах различной этиологии.
Березовые почки. Берут 20 г березовых почек на 100 мл 70 %-ного спирта. Настаивать 3 недели. Отжать, отфильтровать и хранить в темном сосуде в прохладном месте подальше от света. Принимать 3 раза в день по 15 – 30 капель на столовую ложку воды. Наружно применять для втирания при артрите и ревматизме.
Сабельник (декоп). Сухие стебли сабельника нарезать длиной 1 – 2 см, насыпать в бутыль на 1/2 – 1/3 объема и залить водкой или 70 %-ным спиртом. Настоять 21 день в темном месте. Принимать от 1 чайной ложки до 1 столовой ложки до еды на воде. В особо тяжелых случаях принимать по одной небольшой рюмке 3 раза в день. Пить желательно в холодное время года. Чтобы был результат от лечения, надо выпить две пол-литровые бутылки настойки. Этой же настойкой Растирают больные суставы и делают компрессы при ревматизме и полиартрите.
При ревматоидном полиартрите, артрите простудного характера втирать чистое пихтовое масло в предварительно прогретые (компрессом из разогретой морской соли) суставы. После втирания компресс повторить.
При полиартрите больные места обкладывать на ночь свежими листьями лопуха.
При болях в суставах сделать жидкую мазь для уменьшения хромоты: взбить желток яйца с 1 чайной! ложкой скипидара и 1 столовой ложкой яблочного! уксуса. Тщательно втереть эту смесь в поверхность кожи.
Рецепты Михаила Либинтова: Большую пользу при болезнях суставов приносят мякоть арбуза, ягоды брусники, кизила, настои и отвары лекарственных растений.
Сбор: цветки бузины черной (1 чайная ложка), листья березы (4 чайные ложки), кора ивы (5 чайных ложек) на 0,5 л воды. Настой принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.
Сбор: листья черной смородины, брусники и шиповника в равных частях заварить на стакан, как чай. Принимать по 2 столовые ложки в день до еды.
Березовые почки (5 г) залить 1 стаканом воды, довести до кипения на слабом огне, прокипятить в течение 15 минут, настоять, укутав, 1 час и процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день через 1 час после еды.
15 – 20 г измельченных стручков фасоли залить 1 л воды, дать покипеть на очень слабом огне в течение 30 – 40 минут, охладить и процедить. Пить по 1 /2 стакана 3 – 4 раза в день.
МУДРОСТЬ ВЕКОВ В ПРОСТЫХ РЕЦЕПТАХ
Всем известно, что в мире накоплен колоссальный опыт по применению народных методов лечения. Рецепты передавались из поколения в поколение и помогали избавиться от многих недугов. Но с появлением больниц, врачей и антибиотиков знания начали теряться и возможно, многие уже не вернуть. Долгие годы «изгнания» и преследования народной медицины также сделали свое дело. Сегодня же идет её активное восстановление и врач, выписывая рецепт, в дополнение обязательно порекомендует Вам народный способ лечения болезни.
Народная медицина уникальна, она включает в себя не только лечение лекарственными растениями ( в мире насчитывается около 20000 видов), в ней также используются продукты питания – мед, молоко, кефир, тесто, рыба и пр. Особое внимание уделяется применению природных материалов – металлов, камней, минералов, глине, песку, шерсти. Широко применяется аромотерапия и цветотерапия, корни которых также идут от народных истоков.
Народные рецепты востребованы и для приготовления домашних косметических средств – маски, настойки, крема с успехом использовали наши прабабушки и отличались шикарными косами, здоровым цветом лица и блеском в глазах.
Может показаться абсурдным, но народная медицина – это связь с природой, проведение процедур в определенное время года, суток, общение с растениями-целителями. Знания о применении натуральных, природных компонентов бесценны в лечении и профилактике различных заболеваний, очищение организма, повышение иммунитета, поэтому в настоящее время мы как никогда нуждаемся в эффективных, проверенных народных методах лечения.
В каждой семье, традиционно, хранятся «бабушкины» рецепты, которые могут оказаться необходимыми для многих людей, и помогут им справиться с болезнями, не прибегая к дорогостоящим и сильнодействующим лекарственным препаратам. Присылайте нам Ваши рецепты – поделитесь своими знаниями о свойствах лекарственных растений и рецептах народной медицины, ведь помогая другим, Вы помогаете себе и своим близким.. Неизвестный философ сказал, что в жизни чего-то стоит только молодость и здоровье. Совместно с Вами мы обязательно поможем многим людям продлить молодость и укрепить здоровье.
Ваши предложения направляйте на наш e-mail – ariadnaikc@rambler.ru, или www.job-business-en-at.ua
Серебряная цепочка заменила операцию (жировики). У меня на веке был маленький жировик. Сильно он меня не беспокоил, но мне все же хотелось от него избавиться. Случайно на глаза попалась статья в местной газете. Автор рассказывала, как она избавилась от жировика, прикладывая к нему серебряный крестик.
Я решила попробовать и в течение двух недель прикладывала к глазу серебряную цепочку (российского производства, не импортную). Жировичок исчез и больше не появляется
Избавьте ноги от грибка. Как избавиться от грибка ногтей на ногах. Мне 67 лет, эта напасть не обошла и меня в свое время. Грибок, иначе микоз, можно подхватить где угодно - на ковре в гостинице, в бане, на пляже... Ногти становятся хрупкими, меняется толщина и форма ногтевых пластин. Но гораздо опаснее, когда грибок начинает поражать внутренние ткани. Поэтому надо начинать лечение, не затягивая на долгие месяца, а то и годы. Есть очень действенные народные методы лечения грибка.
Купите в аптеке 20%-ную настойку прополиса или его экстракт. Обмакните ватный тампон и приложите к больным ногтям. Процедуру следует делать ежедневно. Вскоре пораженный ноготь отойдет, а на его месте вырастет здоровый.
Противогрибкое действие оказывают свежие листья рябины. Их нужно тщательно растереть, приложить к пораженным участкам и закрепить бинтом. Повязку менять ежедневно.
Грибок на ногтях хорошо излечивается иодом, но иод должен быть 10%, а не 5 %, как в аптеке
Кстати, в Краснодарском крае растут дикие абрикосы. Следует взять смолу со ствола этого дерева и сделать целебную настойку. 1 столовая ложка на стакан водки. Настаивать З дня. Перед использованием смесь хорошенько взболтать. Смазывать ногти на ногах в течение месяца. Через 1-2 недели больные ногти размягчатся, их следует аккуратно срезать. Новые вырастут здоровыми. Вот такие мои рецепты от грибка.
Чеснок и водка с перцем от выпадения волос. Хочу рассказать, как у меня в возрадте 27 лет (сейчас мне 53) стали выпадать волосы, да так сильно, что на макушке в короткий срок образовались плешины, одна с пятирублевую монету и две - поменьше. Я обратилась к врачу-кожнику, которая посоветовала не пичкать себя лекарствами, а взять 100 г водки, один большой стручок красного горького перца, мелко порезать и залить водкой. Настоять сутки и втирать в голову.
Почистить один зубчик чеснока, чуть-чуть отрезать кончик, чтобы вышел сок. Этот зубчик втирать в плешины и корни волос.
Через две недели мои плешины заросли волосами. Но я до сих пор изредка втираю в голову чеснок и настойку водки с перцем. Для профилактики.
Как лечить ангину. От ангины есть простое и безвредное средство. Почувствовав обострение, возьмите лимон средней величины, ошпарьте его крутым кипятком и съешьте. Он покажется пресным, как картошка. Но температура исчезнет сразу, утихнет боль, и вашим страданиям наступит конец.
Меня мучила ангина в течение 14 лет, а выручил один съеденный лимон. Вот уже более 40 лет про ангину не вспоминаю.
Для сохранения эластичности кожи и предупреждения появления морщин на шее. Вечером кожу нужно очистить и сделать массаж. Для этого развести в стакане воды столовую ложку поваренной соли и столовую ложку разведенного спирта (можно добавить несколько капель сока лимона), смочить в полученном растворе полотенце и ритмично, но аккуратно помассировать шею снизу вверх.
При увядании кожи лица и шеи эффективны горячие компрессы с настоями «шишек» хмеля, листьев шалфея, мяты, цветков липы и ромашки.
После протирания кожи туалетной водой или туалетным молочком, наложить на шею несколько компрессов, чередуя теплые (2 — 3 мин.) с холодными (2—3 мин.). Компрессы менять по 2 — 3 раза.
При расслабленной и морщинистой коже шеи рекомендуется масляный компресс из миндального, прованского или персикового масла. Такой компресс покрывают сверху пергаментной бумагой, слоем ваты, а затем обматывают шею полотенцем или бинтом. Компресс держат 15 мин. После него полезна питательная маска.
Сохранение зубов. Полезно 3 — 4 раза в неделю мыть зубы мылом (не считая ежедневной чистки их утром и вечером). Сначала эта процедура кажется неприятной, но если к ней привыкнуть, она дает превосходный результат. Мыло, содержащее полезную для зубов щелочь, оказывает антисептическое действие и предохраняет зубы от загнивания; кроме того, оно снимает оседающий на зубах камень.
Против образования на зубах камня можно с успехом применять поваренную соль: мелкую соль берут на щетку и трут ею зубы, потом споласкивают рот. Зубы от этого становятся очень белыми, а десны укрепляются и розовеют. Однако надо полагать, что соль не всем подходит, а мыло можно употреблять спокойно, какими бы ни были зубы.
Употребление мучных изделий, особенно черного хлеба, очень полезно для питания и сохранения зубов. Это благотворное действие оказывают вообще все продукты, богатые фосфорнокислой известью.
Лучшими зубными порошками считаются растительные, например угольный, обладающий всасывающими и обеззараживающими свойствами. Однако следует употреблять его крайне осторожно, иначе через некоторое время десны навсегда «татуируются» из-за проникновения в них угольного порошка
